Audrey life

아파트 화단에 활짝 핀 접시꽃을 봅니다. 비가 밤 새 내리고 개인 날에 활짝 피어난 접시꽃을 보니 도종환 시인이 노래한 접시꽃 당신이 생각나는군요. 새벽 내내 많은 비가 꽃잎을 적셨을텐데 가녀린 접시꽃이 상하지 않고 피어남처럼 오늘이 햇살아래 아름답게 피어나는 접시꽃 같은 모습이 오늘도 펼쳐지길 바래봅니다. 접시꽃 당신-도종환- 옥수수 잎에 빗방울이 내립니다. 오늘도 또 하루를 살았습니다. 낙엽이 지고 찬 바람이 부는 때까지 우리에게 남아 있는 날들은 참으로 짧습니다. 아침이면 머리맡에 흔적없이 빠진 머리칼이 쌓이듯 생명은 당신의 몸을 우수수 빠져 나갑니다. 씨앗들고 열매로 크기엔 아직 많은 날을 기다려야 하고 당신과 내가 갚아엎어야 할 저 많은 묵청밭은 그대로 남았는데 논두렁을 덮는 망촛대와 잡풀가에 ..

멋 2021. 6. 11. 16:46

장길자회장 국제위러브유는 긴급구호에 앞장서고 있습니다. 지구촌 가족들이 차별 없이 존중받고 평화롭게 살아가도록 글로벌 복지활동을 전개하고 있습니다. 장길자회장 위러브유는 국가와 민족,언어.문화를 초월해 재난,질병,빈곤 등 위기에 처한 지구촌 가족들을 위함입니다. 장길자 국제위러브유 회장 칠레 코로나19 예방을 위한 마스크 및 소독제 기증 장길자회장 국제위러브유 칠레 보건부에 마스크 20,100장과 송 소독제 6,700개 기증 칠레 보건당국에서 방역 수준을 강화했습니다. 연말연시를 앞두고 이동이 늘고 사람 간 접촉이 증가하며 코로나19 전파 가능성이 높아졌기 때문입니다. 수도 산티아고 전 지역에는 12월 10일부터 격리 2단계가 발형됐습니다. 지역 간 이동이 불가하며 영화관이나 체육관 등의 영업이 금지되고..

WE♡U 2021. 6. 10. 13:35

장길자회장 국제위러브유운동본부 X 여성동아 글로벌 캠페인 장길자회장 국제위러브유의 실생활 플라스틱 줄이기 1회용품 줄이기 실천으로 함께 참여할수 있는 방법은 시장을 볼때 장바구니를 이용하거나, 시장가방을 이용하면 뜻 있는 일에 동참하고 있음을 실감합니다. 가게운영을 하고 있는 오드리는 하루 주문건수에서 일회용품과 플라스틱 사용량을 보고 날마다 놀라움을 금치 못합니다. 넘쳐나는 일회용품과 플라스틱 사용으로 장차 우리가 살아가는 미래의 지구는 어떨까요? 그 심각성을 깨닫지 못한다면 장차 당면할 미래의 지구는 암울할것만 같습니다. ㅠㅠ 이제는 모두가 함께 동참하고 실천하는 때임을 일깨워준 장길자회장 국제위러브유 통큰용기챌린지는 환경을 생각하는 뜻 깊은 일 같습니다. 주부로서 함께 동참할수 있는 방법은 바로 시..

WE♡U 2021. 6. 9. 16:33

뉴트리 에버콜라겐 타임 효능, 뼈 건강과 피부탄력을 위한. 콜라겐의 효능에 대해 알고 계세요?^^ 일반적인 상식으로는 콜라겐은 피부탄력과 피부보습에 도움을 준다고 알고 있죠. 하지만 나이가 들어갈수록 우리 피부 뿐만 아니라 뼈건강에도 필수라는 점!^^ 뼈 안에도 콜라겐이 빠지게 되면 골다공증이 올수도 있다지요 그래서 피부 뿐만 아니라 뼈건강을 위해서 챙겨야 할 콜라겐 선택이 어렵기도 합니다. 많은 콜라겐 제품이 있지만 뉴트리 에버콜라겐타임을 선택했습니다. 저분자 콜라겐펩타이드1,000mg,비오틴 1BOX 30 포, 30g(3gX10포) 한달 분량을 주문해서 일단 먹어보려구요^^ 뼈건강을 위해 준비한 에버콜라겐타임을 꾸준히 섭취해야겠어요^^ 분말 타입이라 물에 타서도 먹지만 오드리는 그냥 입에 털어넣고 물..

맛 2021. 6. 8. 16:24

옻나무에 대해 아시나요^^ 시골 어머니께서 가족의 건강을 위해 준비해주신 옻닭입니다. 옻에는 우르시올이라는 성분때문에 옻독이나 옻 알레르기가 발생할수도 있어 옻이 타는 사람은 옻닭은 즐기지 않지만 옻이 타지 않는 오드리의 가족은 일년에 4번은 옻닭을 먹습니다. 옻닭을 일년에 4번을 먹는 이유는 어머니께서 며느리의 장 건강을 위해서 준비해주시는데요. 장이 약한 저로서는 옻닭의 효능을 보고 있습니다. 위와 장의 유해균을 제거하고 소화불량 및 위염 그리고 위궤양 등 관련 증상 개선에 도움을 줍니다. 또한 옻닭의 효능은 혈액순환 촉진을 도와 혈전 생성을 억제해줍니다. 뿐만 아니라 옻닭의 효능은 신장 건강 증진에 도움을 주어 소변 배출을 원활하게 하며 신장,방광에 생길수 있는 결석 발생 확률을 낮춰주는데 도움이 ..

맛 2021. 6. 7. 18:58

장길자회장 & 여성동아 클릭액션 #통큰용기챌린지 일회용품 줄이기, 플라스틱 줄이기 '나 한 사람이 변해야 세상도 변한다'는 말처럼 일상 생활에서 실천할수 있는 통큰용기챌린지 플라스틱줄이기 캠페인을 펼친 장길자회장님의 국제위러브유와 함께 적극 동참하고 싶은 마음에 시장바구니를 들었습니다 ^^ 마음은 있지만 생각지 않으면 깜빡하고 잊어버리기 일수인 시장바구니 챙기기^^ 오늘은 비닐봉투를 사용하지 않고 시장바구니를 들었습니다. 필요한 생필품 몇가지를 마트가서 구입한후 근처 시골 할머니들의 야채코너에 들러 대파도 샀지요^^ 마트에서는 종량제 봉투를 사용하지 않고 바구니에 쏙^^넣고 시장에서는 까만 비닐봉투를 사용하지 않고 바구니에 쏙^^넣었습니다. 작은 실천이지만 장길자회장님의 통큰용기챌린지에 통참하고 있다는 ..

WE♡U 2021. 6. 6. 18:30

올해 핀 꽃들에서 꿀을 모아 아카시아꿀을 준비해 동생에게 보내온 언니의 사랑입니다.^^ 설탕 대신 꿀을 사용하여 요리도 하고 미숫가루에 타서 아이들에게 먹이라고 보내온 아카시아 꿀이 향이 좋아요^^ 아카시아 꽃향기가 벌꿀에서 나니 더 건강해지는 느낌입니다. ㅎㅎ 꿀이 건강에 좋다는 건 아는데 정확하게 어디에 좋은지 알고 먹어야겠어요^^ 아카시아 꿀의 효능 꿀은 우리 몸의 독소를 배출해준다고 합니다. 그래서 스트레스를 받거나 피로가 쌓여 있는등 몸속에 쌓인 노폐물과 독소배출 효과가 있다고 하니 아침마다 꿀물도 좋겠어요^^ 오드리 딸은 꿀과 레몬을 섞어서 마시는걸 좋아하는데 해독작용과 이뇨작용 효과가 있어서 몸 안에 쌓인 노폐물 배출을 도와준다니 건강을 유지하는데 도움이 되겠죠^^ 지인은 직접 꿀을 양봉하는..

맛 2021. 6. 5. 22:19

장길자회장님의 국제위러브유운동본부와 여성동아가 함께 하여 6월5일 세계 환경의 날을 맞아 실생활에서 플라스틱 줄이기 글로벌캠페인을 진행하게 되었습니다. 장길자회장 클린액션 #통큰용기챌린지 코로나19 사태로 변화된 일상에서 찾아볼수 있는 부분 중 한 가지가 바로 배달입니다. 음식점에서 식사하는 부분이 염려스러워 많이 주문배달을 이용하기에 하루하루 쏟아지는 일회용 용품은 어마어마한 양 같아요. 넘쳐나는 일회용품 사용으로 지구는 무너지고 병들어가고 있다고 해도 과언이 아닐것입니다. 결국 생태계의 순환은 사람에게 고스란히 그 피해가 다가올것입니다. '나 한 사람이 변해야 세상이 변한다'는 말처럼 모두의 홤경권을 찾기 위한 전 세계 위러브유 통큰용기 챌린지. 통큰 용기 준비하여 환경을 살려볼까요^^ 그래서 준비한..

WE♡U 2021. 6. 4. 15:44