언니네 자두 효능

 

언니네 자두 효능

여름의 신호탄 바로 자두랍니다^^

여름엔 빠질수 없는 과일이 바로 자두라지요^^

옆집 언니에게 초당옥수수를 건네주었더니

오늘은 자두를 나눠주네요^^

아침부터 시골집에 다녀온다더니 자두 나무에서

직접 따온 자두를 줬습니다.

귀엽고 예쁘기까지 한 자두열매가 얼마나

맛있는지 달달~~합니다 ㅋㅋㅋ

언니의 마음과 사랑이 담겨서 더욱 맛있겠죠 ㅎㅎ

자두를 늘 먹어서인지 언니는 피부가 아주 좋습니다.^^

자두 속에 풍부한 비타민C 때문일까요 ㅋㅋ

 

자두는 껍질이랑 함께 먹는데 언니네 자두 나무엔

자두가 많이열려  자두 쨈도 만들기도 합니다.

자두 쨈은 일년 내내 두고 먹을수 있어 좋다고 하니

올해는 오드리도 자두 쨈을 만들어야겠어요 .

 

식이섬유가 풍부한 자두를 먹으면 그 효능도 많은데요~

변비예방에도 좋고

감기예방에도 좋다고 하니 계절따라 열리는

열매는 모두 모두 몸에 좋은것 같아요^^

탐스런 자두 열매처럼 우리의 모든 일에도

좋은 일의 결실이 따르면 좋겠어요^^