더위에 메밀묵 ! [메밀묵 효능]
오늘은 여름 날씨처럼 더운 날씨입니다. 더위가 시작되면 땀을 많이 흘리고 지쳐 자칫 소화장애나 식욕부진을 야기할수 있죠 그래서 사람들은 원기회복과 입맛을 돋우기 위해 메밀냉면을 찾게 됩니다. 메밀의 성질은 서늘하여 찬 음식에 속하죠. 체내에 열을 내려주고 염증을 가리앉히며 배변을 용이하게 한답니다. 그래서 준비한 메밀묵입니다^^ 메밀가루를 옆집 언니가 주어서 메밀묵을 쑤어봤어요. 늘 엄마가 해주신 메밀묵을 먹다가 직접 하려니 서툴고 어렵습니다. 하지만 오늘은 오드리가 부족한 요리 솜씨를 발휘해 봤어요 ㅎㅎㅎ 먼저 메밀의 효능부터 알고 가면 어떨까요^^ 메밀의 효능 메밀은 비만예방과 피부미용에 좋다고 합니다. 그리고 성인병과 고혈압 예방에도 좋구요. 간 기능에도 좋다하니 메밀묵을 쑤어 양념장에 뿌려도 먹고..
WE♡U
2021. 6. 2. 17:16
