Audrey life

고정 헤더 영역

글 제목

메뉴 레이어

Audrey life

메뉴 리스트

  • 홈
  • 태그
  • 방명록
  • 분류 전체보기
    • 맛
    • 멋
    • WE♡U

검색 레이어

Audrey life

검색 영역

컨텐츠 검색

건자두

  • 건강과 미용을 한번에 '건자두 푸룬'

    2021.02.03 by 예쁜오드리

건강과 미용을 한번에 '건자두 푸룬'

미네랄이 풍부하고 빈혈에 효과적인 기능식품이죠^^ 바로 건자두 입니다. 건자두의 효능은 이 뿐만 아니라 변비에도 도움이 된답니다^^ 건자두와 함께 먹으면 더욱 좋은것은 우유입니다. 부족한 단백질과 칼슘을 보충할수 있으니 말이죠^^ 또한 식유섬유가 풍부해 다이어트에도 좋아요. 하지만 설탕에 재운건 주의해야겠죠^^ 사시사철 즐겨 먹을수 있는 건자두를 매일 5알 씩 먹으면 좋겠죠^^ 건자두에 함유되어 있는 비타민C가 풍부하니 철분의 흡수를 도와 피부미용에 좋아요^^ 푸룬으로 불리는 건자두 많이 드시고 건강과 미용도 챙겨보세요^^

맛 2021. 2. 3. 22:57

추가 정보

인기글

최신글

페이징

이전
1
다음
TISTORY
Audrey life © Magazine Lab
페이스북 트위터 인스타그램 유투브 메일

티스토리툴바